Wiedza to informacja, akcja to transformacja!

Możesz stworzyć życie, o którym zawsze marzyłaś. Wystarczy, że zdecydujesz się na zmianę.

Jestem tutaj, aby Ci pomóc i podzielić się z Tobą moją własną historią.


Konsultacje online z mental coachem Izabelą Nowak – programy rozwojowe i wsparcie w procesie transformacji.

Konsultacje 1:1

Konsultacje 1:1 są dostosowane do potrzeb i celów klienta, pozwalając na głębszą, bardziej osobistą i skuteczną pracę nad rozwojem osobistym, zawodowym, emocjonalnym czy duchowym. Sesje te umożliwiają budowanie zaufania i intymnej przestrzeni, w której klient czuje się swobodnie, by otwarcie poruszać swoje wyzwania, marzenia i potrzeby.

Konsultacje 1:1 i programy coachingowe online – plany rozwoju osobistego.

Pojedyncza sesja 1:1

Czujesz, że potrzebujesz zmiany w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Szukasz szybkiego wsparcia, porady lub odpowiedzi na nurtujące pytania?

Zapraszam na indywidualną, 90-minutową konsultację, podczas której wspólnie poszukamy rozwiązań dopasowanych do Twoich potrzeb. Skorzystaj z okazji, aby zrobić pierwszy krok w kierunku pozytywnej zmiany. Umów się już dziś!

Podczas sesji:

  • Pomogę Ci ustalić cele, sprecyzować je i zrozumieć dlaczego są one dla ciebie ważne i jak je osiągnąć.
  • Znajdziemy rozwiązania i nowe perspektywy na problemy, którymi mogą być: trudności w pracy, relacjach lub w życiu osobistym.
  • Rozwój umiejętności: Może to obejmować rozwijanie umiejętności zarządzania czasem, komunikacji, podejmowania decyzji czy radzenia sobie ze stresem.

Każda sesja jest dostosowana do twoich indywidualnych potrzeb i celów.

Indywidualne konsultacje online z mental coachem Izabelą Nowak – praca nad celami.

Pakiet sesji indywidualnych
(5 tygodni)

Pakiet sesji indywidualnych (spotkania raz w tygodniu przez 5 tygodni).

Dopasowane do Twoich potrzeb materiały i narzędzia do pracy indywidualnej pomiędzy sesjami.

Stały dostęp do mnie online, abyś na bieżąco mogła wyjaśnić wątpliwości, otrzymać odpowiedzi, lub wskazówkę, podzielić się problemem lub sukcesem.

Podczas programu:

  • Wstępna diagnoza – gdzie jesteś teraz?
  • Określenie kluczowych obszarów do rozwoju.
  • Praca nad przekonaniami i ograniczeniami.
  • Znalezienie źródeł wewnętrznej motywacji.

Chcesz rozpocząć Swoją transformację? Napisz, a pomogę Ci dobrać najlepszą opcję!

Osoba siedząca przy biurku z filiżanką kawy i otwartym notatnikiem, symbolizująca planowanie rozwoju osobistego.

Pakiet Sesji Indywidualnych
(8 tygodni)

Program obejmuje cykl indywidualnych spotkań odbywających się raz w tygodniu przez 8 tygodni. To intensywny kurs całkowitej przemiany, skoncentrowany na fundamentach SELF CONCEPT – budowania pewności siebie i pozytywnego postrzegania własnej osoby.

Podczas programu:

  • Zdobędziesz praktyczne narzędzia i techniki umożliwiające świadome kształtowanie swojego wewnętrznego wizerunku.
  • Nauczysz się, jak wzmacniać pewność siebie i pozytywnie postrzegać siebie w codziennych sytuacjach.
  • Przygotujesz solidne podstawy do dalszego rozwoju osobistego.

Pakiet idealny dla osób, które chcą rozpocząć swoją podróż ku lepszemu zrozumieniu siebie i skutecznemu zarządzaniu swoim życiem.

Rozpocznij swoją drogę do zmiany ze mną!

Czy chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby? Pragniesz wzmocnić pewność siebie i zyskać większą klarowność w życiu? Zwiększenie samoświadomości – zarówno swoich możliwości, jak i ograniczeń – pomogę Ci precyzyjniej określać oraz komunikować oczekiwania. Dzięki pracy nad przekonaniami i odkrywaniu siebie na nowo, zyskasz większą pewność siebie i siłę do działania.

Dzielę się mądrością, którą zdobyłam na własnej drodze

Nazywam się Izabela Nowak. Na stałe mieszkam we Włoszech i jestem certyfikowanym, dwujęzycznym coachem. Specjalizuję się w pracy z żeńską i męską energią, rozwojem miłości własnej oraz budowaniem zdrowych i pełnych miłości relacji. Moim celem jest wsparcie Cię w odzyskaniu poczucia mocy – zarówno w związku, który tworzysz z partnerem, jak i podczas poszukiwań, jeśli jesteś singlem.

W życiu pełnym wyborów i możliwości istnieje wiele dróg prowadzących do stworzenia satysfakcjonujących relacji. Jednak każdy z nas nosi w sobie historie, które często podświadomie blokują nas przed budowaniem relacji zgodnych z naszymi pragnieniami. Podczas sesji wspólnie będziemy zgłębiać różne aspekty Twojego życia uczuciowego. Skoncentrujemy się na analizie dynamiki Twoich relacji, szczególnie w obszarach takich jak komunikacja, wspólne wartości, cele oraz wzajemne zrozumienie. Kluczowym elementem będzie jednak praca nad najważniejszą relacją w Twoim życiu – relacją z samym sobą.

Moja Misja

Moja misja to wspieranie kobiet w zrozumieniu ich emocji, potrzeb i celów, a także w odnalezieniu harmonii we wszystkich obszarach życia. Pomagam w budowaniu relacji opartych na wzajemnym wsparciu, zrozumieniu i spokoju. Jeśli stoisz przed trudnym wyborem – zostać czy odejść – towarzyszę Ci w procesie podejmowania tej decyzji. Niezależnie od obranej drogi, zapewniam wsparcie na każdym etapie Twojej podróży, pomagając Ci odzyskać równowagę i pewność siebie.

Nie istnieje jedna uniwersalna recepta na udany związek, ponieważ każda relacja jest wyjątkowa. Kluczowe znaczenie mają Twoje uczucia i potrzeby, a moim celem jest wspieranie Cię w odkrywaniu, jak zbudować satysfakcjonującą relację – zarówno w obecnym związku, jak i w przyszłości, z wymarzonym partnerem.

Niezależnie od tego, czy aktualnie jesteś w związku, czy przeżywasz etap bycia singielką, podczas naszej współpracy poznasz skuteczne narzędzia komunikacyjne, które pozwolą Ci poprawić relacje z innymi. Zrozumiesz również, jakie przekonania wpływają na Twoją rzeczywistość oraz odkryjesz mechanizmy, które mogły dotąd powodować uczucie stagnacji. Dzięki temu lepiej zrozumiesz, dlaczego wcześniejsze związki nie spełniały Twoich prawdziwych oczekiwań, i nauczysz się budować relacje zgodne z Twoimi pragnieniami i wartościami.

Co zyskasz dzięki współpracy ze mną?

  • Opanujesz skuteczne narzędzia komunikacyjne, które wspierają budowanie lepszych relacji.
  • Zrozumiesz, jakie przekonania kształtują Twoją rzeczywistość i wpływają na podejmowane decyzje.
  • Odkryjesz ukryte mechanizmy, przez które możesz odczuwać stagnację lub powtarzać te same schematy.
  • Dowiesz się, dlaczego dotychczasowe relacje mogły nie spełniać Twoich prawdziwych potrzeb i oczekiwań.
Mental Coach - Izabela Nowak
mental coach rozwoj osobisty izabela nowak 41

Zacznij, żyć życiem,
którym zawsze pragnęłaś!

Zaproszenie do współpracy

Nie odkładaj na później – to może być przełomowy moment w Twoim życiu i relacjach! Jeśli czujesz gotowość na zmianę, zapraszam Cię do kontaktu poprzez wypełnienie formularza.

Opisz krótko (w 2-3 zdaniach), nad jakim obszarem chciałabyś pracować oraz jakie wyzwania napotykasz obecnie w relacji ze sobą lub swoim partnerem.

Po otrzymaniu Twojej wiadomości skontaktuję się z Tobą, aby przedstawić szczegóły współpracy i umówić się na indywidualną Sesję poznawczo – odkrywczą 1:1 w formie online. Czekam na Twoje zgłoszenie!

instagram icon

Instagram

whatsapp icon

+39 333 3553 015

Kontakt PL